ER DU KONSTANT USIKKER PÅ DIG SELV OG BANGE FOR, AT DU HAR LAVET FEJL ELLER GJORT NOGET FORKERT?

FØLELSEN AF LAVT SELVVÆRD LIGGER DYBT GEMT I DIN UNDERBEVIDSTHED.

Følelsen af “aldrig at være god nok” grundlægges meget tidligt i livet og bliver en del af dit filter, som du oplever verden igennem.

Det betyder, at du bliver ekstra sårbar og modtagelig overfor:

• kritisk og utilfredshed
• afvisning og afslag
• ironi, sarkasme og drillerier
• hentydninger og bemærkninger
• krav og forventninger
• nonverbale forslag (rullen med øjnene, sukken eller negativ gestus)

Hvor andre har nemt ved at trække på skuldrene, at sige “pyt” eller konstatere “det har intet med mig at gøre”, der har du et system, der læsser alt, hvad der kan fodre din usikkerhed, direkte oveni din gamle smerte.

Frøet til lavt selvværd bliver sået tidligt, og op igennem vores liv vokser det sig stærkt og forgrener sig ved de ting, som vi oplever – og er ekstra følsomme og modtagelige overfor.

Hvis du vil heale dit selvværd, så bliver du nødt til at dykke helt ned til det sted, hvor frøet blev sået.

Det er ikke nok at huske det og analysere det. Det vil i bedste fald give dig en begrænset effekt, en rationel fortåelse for, hvordan tingene måske kunne hænge sammen. Men følelsen – den vil stadig lure i din krop, i slumrende tilstand eller i fuldt udbrud.

Hvis du vil have neutraliseret følelsen, det ubehag og den smerte du mærker inde i din krop, så kræver det en ægte genoplevelse OG en neutraliseringsproces, som eliminerer ikke blot frøet, men også hele den plante, som er vokset op igennem dit liv som følge heraf.

Er du parat til at gøre mere for dig selv, end blot at analysere og tænke på det?

Hver eneste uge tilbder jeg et begrænset antal 60 minutters møder. Møderne er gratis og helt uforpligtende – og foregår fra din pc, tablet eller mobil.

Jeg tilbyder disse møder til dig, der er seriøst parat til at få hjælp til dit selvværd, din angst, indre uro, stress eller søvnproblematik.

Du kan ansøge om en af de få pladser her: https://form.jotformeu.com/832962265513359

Jeg glæder mig til at høre fra dig og hjælpe dig hen til et stærkt selvværd!