ANGST ER EN USYNLIG LISTETYV, SOM STJÆLER DIN FRIHED OG DIN LIVSGLÆDE.

Det er langt fra altid, at du er obs på den. Angsten.

Den gemmer sig bag dine præferencer og valg, får dig til at vælge fra, undgå og opnå.

Når du tænker eller siger:

“Nej, det er ikke lige mig”
“Jeg vil hellere blive hjemme”
“Det kan jeg ikke finde ud af”

så spørg dig selv, hvor begrænsningen kommer fra: en følelse af ubehag eller et frit valg?

Når angst og frygt er på spil, skrumper din oplevede frihed og det vil virke for dig som om, du ikke har særligt meget valg.

Så stærk er den følelse af angst, som styrer dig rundt i dit liv og stjæler din frihed og din livsglæde.

Vil du lade det være sådan – eller vil du gøre noget ved det?